Top posts
Истинная польза шавасаны Многие люди недооценивают шавасану. Да, она не несёт особой пользы для тела, но её влияние на психическое состояние велико. Шавасана — это поза отдыха, полного расслабления и восстановления. Сохраняя неподвижность тела и спокойствие ума при полном сознании, вы учитесь расслабляться. Такое сознательное расслабление придаёт силы и освежает как тело, так и ум. Главное — полностью абстрагироваться в момент выполнения асаны. Здоровье на Тибете | #асаны
Секреты вечного здоровья на Тибете! По рекламе: @J_A_Sh, @holdupme1 Менеджер: @Spiral_Zhenya Пригласить друзей: https://t.me/+h6SiY1fw4aMwOGIy Мы на бирже: telega.in/c/+BTcDbr93tCU0NjRi ✅ ПРИНИМАЕМ ЗАЯВКИ СРАЗУ 👇