Top posts
Пп-чизкейк на шоколадной основе с вишневым соусом🍒 Очень вкусный и нежный десерт, в котором сочетается яркость шоколада с вишневой кислинкой. Ингредиенты для основы: 🔺Яйца - 1 шт. 🔺Банан - 120 г (1 шт.) 🔺Овсяные хлопья - 50 г 🔺Какао - 15 г Приготовление: 1️⃣Пробить блендером все ингредиенты до однородности. 2️⃣Распределить ложкой по силиконовой форме (можно взять круглую 16 см, либо прямоугольную), выпекать 10 минут при 200°С. Вынуть форму и сбавить температуру до 160 С°. Ингредиенты для чизкейка: 🔺Рикотта лайт (нежирная) - 250 г 🔺Творог мягкий 5% - 200 г 🔺Творожный сыр - 100 г 🔺Яйца - 1 шт. 🔺Крахмал кукурузный - 30 г 🔺Лимонная цедра - 1 ст.л. 🔺Сахарозаменитель фитпарад №7 - 16 г Приготовление: 1️⃣Все перемешать миксером, вылить на подпеченную основу и выпекать ещё 40-45 минут при 160°С. 2️⃣Дать полностью остыть в выключённой духовке. Вишневый соус: 🔺Вишня замороженная - 200 г 🔺Вода - 100 мл 🔺Крахмал кукурузный - 15 г 🔺Сахарозаменитель фитпарад №7 - 6 г Приготовление: 1️⃣Вишню разморозить, откинув на ситечко, чтобы стекла жидкость. 2️⃣Смешать образовавшийся сок с водой, крахмалом и сахарозаменителем. 3️⃣Нагреть на среднем огне до загустения, добавить ягоды вишни, аккуратно перемешать и снять с огня. 4️⃣Полить чизкейк горячим соусом. Приятного аппетита😊 📊КБЖУ на 100 г: 136.0 ккал Б: 8.0 Ж: 5.0 У: 15.0 Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO #ппчизкейк #ппторт #банан #какао #рикотта #творожныйдесерт #вишня #творог
🥘 Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих💃 🤸‍♀️ @tanya_yourfit – Бесплатные тренировки и мотивация🚀 💬 @tanya_yourfit_chat – Чаты и поддержка🤝 🌍 Меня можно найти – https://4yourfit.pro/tg