Летний напиток для улучшения здоровья кишечника и пищеварения! А еще он идеально освежает в летнюю жару. 1 чашка арбуза - помогает поддерживать здоровье кишечника, предотвращая запоры (можно заменить на яблоко или любой фрукт) 1 чашка клубники - содержит пищевые волокна, которые важны для питания хороших кишечных бактерий 1 чашка малины - помогает предотвратить запоры и поддерживать здоровье пищеварительного тракта 8-10 листьев мяты - облегчает проблемы с пищеварением и освежает в жару Сок 1/2 лайма - помогает расщеплять пищу для лучшего пищеварения Лед + 1/2 стакана воды