Как составить свой рацион так, чтобы и себя не обидеть и организм не возмущался?🤔 В начале своего «я теперь питаюсь здорово» пути многие сталкиваются с проблемой: а что есть-то? Вроде бы до принятия этого решения продуктов было — весь магазин, бери не хочу, а после: «ну огурчики, помидорчики, грудка, яйца, гречка... Всё, что ли?» Возможно, дело в отголосках диетного опыта, возможно, в где-то когда-то прочитанных или услышанных обрывках информации, а может и в зарождающемся (или рецидивировавшем) РПП. Но факт остаётся фактом: мы часто игнорируем всё разнообразие еды, акцентируя внимание только на самых распространённых продуктах питания. 💚Разобраться в составлении твоего рациона и сделать его максимально разнообразным помогут специалисты-нутрициологи сервиса @dietologylive! Двигаясь по их программе похудения ты не встретишь жёстких и необоснованных запретов, но заметишь как качество твоей жизни изменяется в лучшую сторону. Ведь всё происходит очень деликатно, аккуратно, не спеша и под чутким контролем куратора и нутрициолога☝️ ✅Записывайся на демо-период прямо сейчас! Реклама. ООО «ФУДЛАЙВ» ИНН: 7813671618 erid: 2VSb5yQuqCt