Top posts
Что лучше избегать на завтрак 1. Готовые сухие завтраки, такие как мюсли и различные хлопья. Они могут негативно влиять на нашу пищеварительную систему, в отличие от более натуральных каш, таких как овсянка. 2. Продукты с высоким содержанием быстрых углеводов и сахаров: сладкая выпечка, печенье и блины, особенно с добавлением варенья или сгущенного молока. Эти продукты могут привести к быстрому насыщению, но также и к быстрому чувству голода спустя короткое время. ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА | #питание
Правда о медицине, которую больше нигде не расскажут. Данная информация полезна для здоровья! Реклама/Вопросы: @J_A_Sh, @holdupme1 Менеджер: @Spiral_Zhenya Пригласить друзей: https://t.me/+d8mXpBqWRuhmNzUy Мы на бирже: telega.in/c/+Hg42OVb0TptiMDgy