⚡️ Вышел бесплатный курс «Как дружить, если ты взрослый»
О курсе расскажет его автор — клинический психолог Роман Матафонов:
«Мы поговорим о том, как научиться лучше понимать себя и своих друзей. О принципах, которые помогают строить близкие и доверительные отношения, чувствовать себя лучше и благодаря этому быть классными друзьями для своих близких.
Доверять друзьям, полагаться на них, но при этом быть надежной опорой самим — это основа крепких отношений, особенно когда вы умеете выражать свои чувства и понимать потребности. Надеюсь, этот курс сделает вашу дружбу насыщеннее»
Уроки можно проходить самостоятельно или параллельно с друзьями, а после — обсуждать.
🤝 Вас ждет семь текстовых уроков по 10—15 минут: теория + вопросы для размышления и обсуждения.
➡️ Начать курс: https://l.tinkoff.ru/friendshiptg2305
#общение