⭐️ #Дайджест месяца | Все посты канала @newyorkfitspo за апрель Подкасты и прямые эфиры ❤️ Как дыхание влияет на мозговую активность ❤️ Как дыхание влияет на питание и биохимию в нашем организме Практические советы и упражнения ❤️ Как избежать недержания и улучшить качество интимной жизни ❤️ Зачем мужчинам тренировки для тазового дна ❤️ Каким должен быть завтрак ❤️ Топ-5 вариантов 3D-планок для плоского живота и красивого пресса ❤️ Как питаться, чтобы избежать преждевременного старения ❤️ Как не превратиться в «скинни фэт» и сжечь жирок, а не мышцы Тренировки с доступом на 1 год❤️ ❤️ Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле ❤️ Набор тренировок «Дыхательные практики на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида» ❤️Публикации были в режиме тест-драйва в течение 3х дней на нашем канале. Переходите на сайт и забирайте в доступ на 1 год эти и любые другие тренировки под свой запрос. Топ-3 горячих постов из нашей группы ВК ❤️ Как обезопасить поясницу и активизировать жиросжигание на талии ❤️ Неврологические тесты-упражнения для нервной системы ❤️ Откуда берутся «фалды» и «валики» на спине и как их убрать 🆕🆕 «Жиросжигающий май» в Клубе FitSpo – специальная программа для ускорения обмена веществ, тонуса мышц и похудения Абонемент 2490 рублей вместо 2900 по ПРОМОКОДУ MAI❤️ Сохраняйте #дайджестмесяца в избранное и добивайтесь ярких результатов с удовольствием и пользой для здоровья вместе с @newyorkfitspo❤️