Как создать себе красивую спину и осанку — #урок Yuuka Sagawa Далеко не каждый может заметить собственную сутулость и постоянно контролировать спину. А для того чтобы держать её ровно, многим из нас нужно приложить ощутимые усилия. К счастью, этого можно избежать и добиться идеальной осанки, если ежедневно уделять хоть немного времени специальному комплексу упражнений. Смотреть урок: youtube.com/watch?v=B5HBnDig8hY