Татьяна Курчина

Сидите в телефоне и шея уходит вперёд?❌ Из-за такого положения грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКСМ) спазмируется, укорачивается и уходит вперед. В результате появляется выраженная отечность и нависание верхнего века, колец Венеры, нижняя треть лица "сползает" вниз, появляется асимметрия лица и плеч. ❗️Наша задача расслабить ГКСМ и вернуть ее на прежнее место. Мягко и плавно ее массажировать, перетирать и удлинять. Показываю в видео пример, полный разбор можете посмотреть ЗДЕСЬ Работать с мышцей можно каждый день. Если вы хотите качественно поработать со всем телом и лицом, приходите на мой интенсив "Жизнь без отеков", который стартует уже 27 мая🔥 ССЫЛКА ВНУТРИ На курсе будем изучать: - диафрагмальное дыхание - лимфодренажные техники - скульптурный массаж - работать с шейно-воротниковой зоной - бонусном поработаем с психосоматикой Комплексный подход даёт всегда наилучший результат ☺️ Кто проходил мои интенсивы, поделитесь вашими впечатлениями в комментариях❤️

Девочки, знаю, что вы очень любите формат живых интенсивов вместе с ведением моих кураторов и ответами на ваши вопросы. Поэтому 27 мая 2024 г. запускаю один из самых популярных интенсивов "ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЁКОВ" https://fithappymama.ru/noswellings?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=date-21.05.2024 🔥🔥🔥 Где в течение 5 дней вы изучите и сможете применять на регулярной основе техники и массажи как: ✔️Улучшить цвет лица ✔️Уменьшить объемы тела ✔️Уменьшить морщины на лице ✔️Избавиться от спазмов и боли в спине ✔️Просыпаться красивой и бодрой ⠀ 👉А самое главное: получите пошаговую систему избавления от отёков. ⠀ Стоимость 690₽ 💥 Доступ к материалам 1 месяц 🔹Занятия проходят в записи, что очень удобно. 🔹Закрытый чат в телеграм, где с 10 до 19 Мск мои кураторы Алена и Анастасия, специалисты по естественному омоложению, помощницы в нашем красивом деле, подскажут вам, что и как выполнять, с какой периодичностью и ответят на ваши вопросы. ⠀ Переходите по ссылке и занимайтесь своё место 👇 ССЫЛОЧКА ВНУТРИ

По любым вопросам:разбор по фото, подбор курса, консультации: 89119964874 🎁Бесплатный доступ к курсам на три дня: https://fithappymama.ru/test-drive Канал https://t.me/fithappymama Чат https://t.me/promassageTK ВКонтакте: https://vk.com/yogalitco https://vk.com/facialspa Записаться к Татьяне на массаж https://dikidi.net/1060080 По эфирным маслам Дотерра приобрести. Помощница консультант Ирина +7 910 911-23-92 Курсы массажа найдете по поисковым словам: Студия массажа Татьяна Курчина. https://facialmassage.ru

Ни чего себе! Как я поймала! Девочки. В чат в личку технически невозможно написать. Создают зеркала мошенники! Наших кураторов вы все знаете . И да… если вы нажимаете и переходите в личку… мошенники. Вот так! Удалила . Забанила . Но это капец какой-то

Вопрос - ответ! Пишет в директ девушка 43 лет. "Занимаюсь по вашим курсам уже год, улучшения видят все, но межбровная морщинка все не поддается. Я ее массирую, разминаю, растягиваю, ставлю тейпы, но она по-прежнему не уходит. Что бы мне добавить, чтобы она стала меньше?" Ответ: 1. Важна периодичность в массажных действиях, каждый день массировать нельзя, в момент отдыха идёт коррекция и наступает улучшение, действие массажа накопительно. 2. Обязательно следить за мимикой в течение дня. Если вы активно играете бровями, то эффекта долгого не будет. Это важная работа и путь, которым вы идете ❤️ 3. В процессе массажа обязательно отпускайте мелькающие картинки, погружайтесь в медитативное состояние, не спешите, поработайте с внутренним состоянием. Полное видео в формате АСМР можете посмотреть здесь 4. Важно снять напряжение в костях, швах черепа и лица, ведь мы работаем не только локально с зоной межбровья, но и всей надчерепной мышцей, так же с твердой мозговой оболочкой. 5. Обязательно уделите внимание телу, у нас все взаимосвязано в организме. Комплексный подход дает всегда наилучший результат и более пролонгированный. На моем интенсиве "ГЛАДКИЙ ЛОБ" мы занимаемся с разных сторон. Подробнее по ссылке ⬇️ fithappymama.ru/without-injection?utm_source=yt&utm_medium=post&utm_campaign=date-20.05.2024

Девушки, кто сегодня утром не успел на зарядку, дарим запись. Обязательно уделите себе внимание, позанимайтесь. Делитесь вашими ощущениями ❤️ Что делали на зарядке можно прочитать здесь https://t.me/fithappymama/3960

Ещё не все знают, что вышел мой НОВЫЙ КУРС ПИР🔥 ЗАНИМАЙТЕСЬ ЗДЕСЬ ➡️ https://fithappymama.ru/pirnew?utm_source=yt&utm_medium=post&utm_campaign=date-19.05.2024 Это метод постизометрической релаксации, где чередуется напряжение с расслаблением. Простые упражнения, направленные на нормализацию тонуса мышц, которые занимают всего 6-8 минут. Благодаря курсу, вы уменьшите носогубные складки и межбровные морщины, подтяните овал лица и приподнимите скулы, СОХРАНИТЕ ОБЪЕМ ЛИЦА. Полное видео разбора нажимайте здесь. СМОТРЕТЬ КУРС *В бессрочном доступе всего 1490₽🔥