ИМПРОВИЗАТОРЫ

Физическое здоровье — это фундамент. Мы внедряем в свою жизнь зарядку, чтобы получать энергию. Начинаем рано вставать, чтобы синхронизироваться с биоритмами природы и классно себя чувствовать. Едим здоровую пищу, чтобы организм получал все нужные элементы... Здоровью психики стоит уделять не меньше внимания. Можно завести дневник благодарности, чтобы научиться видеть хорошее в каждом дне и ценить то, что имеешь. Можно пробовать практики осознанности, которые позволят жить здесь и сейчас. Можно хвалить себя, чтобы признать собственные достижения, принять свою ценность. И физическое, и ментальное — важно ❤️‍🩹 Мы очень рады, что у нас есть возможность помочь тебе обзавестись такими полезными привычками. Скачать приложение «Мотиваторы!» можно по этой ссылке: https://themotivators.ru

Говорят, намечается легендарный выпуск... Вы ведь ждали Серёжу Гороха в «Громком вопросе»? Вот и он, бегом смотреть, лайкать, кидать огонёчки в комменты 🔥 Ссылка: https://clck.ru/3AYmvS

Позади 10 выпусков «Отыдо». Вы уже наверняка составили своё мнение об этом шоу. Напишите, что думаете, в комментариях, нам будет очень интересно почитать 🧡

Три главных слова: билеты на «JAM» 🧡 Уже совсем скоро мы с вами встретимся на съёмках самого дерзкого импровизационного шоу! Всё как обычно: с нас — классное настроение, с вас — яркие наряды и искренний смех. 📍Где: 1930 Moscow 📍Когда: 14 и 15 мая, моторы в 16:00 и 21:00. Билеты тут: https://comedyconcert.ru/event/improv-jam * Организатор вправе вносить изменения в состав участников

Челлендж — это не просто выбор цели и установка чёткого дедлайна. Челлендж — это вызов. Когда ты бросаешь себе вызов, внутри разрастается пламя мощной энергии, с помощью которой можно достичь любых целей. Выполняя челленджи, ты понимаешь, что у тебя есть реальная возможность изменить свою жизнь. Ты можешь больше, чем думал/а. Но очень важно помнить о балансе. Если сосредоточиться только на результате, можно упустить удовольствие от процесса. Кроме того, любой челлендж — это большая нагрузка, поэтому не забывай давать отдых телу и уму, даже если кажется, что всё окей, ты ещё совсем не устал/а. Отдых поможет сохранить продуктивность и избежать выгорания. Не гонись за идеалом, наслаждайся своим путешествием. Всё будет классно, правда 🌱 💌 Скачать приложение «Мотиваторы!» и начать челлендж можно здесь (у нас там и идеи разные есть!). А тут, в комментариях, ты можешь найти единомышленников и создать с ними чат поддержки 🫶

Привет! Зайди в приложение 🥹💚🌿 Прислали кое-что приятное всем, у кого оформлена подписка. Планируем делать это регулярно — знаем, как ты любишь такие видео 🫶🏻 Честно говоря, мы сами пересмотрели его уже раз десять… Классных тебе выходных! ✨ Скачать приложение «Мотиваторы» можно тут. Если у тебя ещё нет подписки, сейчас самое время её оформить — так ты не пропустишь ни один бонусный кружочек 💓

НОВЫЙ ВЫПУСК ШОУ «ИМПРОВИЗАТОРЫ» в YouTube https://youtu.be/fp_T2se61yk