Отвар шиповника для укрепления сосудов Плоды шиповника богаты витаминами и особенно витамином C, поэтому они полезны для укрепления сосудов и считаются природным антиоксидантами. Регулярное употребление отвара из шиповника поможет замедлить окислительные процессы в организме и улучшить качество кожи. Чтобы получить всю пользу, рекомендуется выпивать один стакан отвара шиповника в день. Мы - Пенсионеры!