14 ЛУЧШИХ ЗОДИАКАЛЬНЫХ ПАР, КОТОРЫЕ ПРОСТО СОЗДАНЫ ДРУГ ДЛЯ ДРУГА ⠀ 1) ВЕСЫ И ЛЕВ - Весы и Львы очень... показать полностью

Болезненные менструации Оставляй любую реакцию ниже 👇 И сохраняй пост, чтобы не потерять📮 Дневник гинеколога

Факт: 8 из 10 человек не знают , как приготовить вкусные блины или просто вкусные блюда. ⚡️Большинство просто не знают где именно искать рецепты. Поэтому команда неравнодушных создала канал Шеф-повар 🔥, где собрано более 1000 бюджетных рецептов Рекомендую подписаться! 👍🏻 https://t.me/+ALNXE8QrtY8xYzAy

Тот самый минимум, который нужно сдавать ежегодно, чтобы быть здоровой. Оставляй любую реакцию ниже 👇 И сохраняй пост, чтобы не потерять📮 Дневник гинеколога

Паразиты вылезут роем, а папилломы отпадут все разом! На канале Твое Здоровье врач-паразитолог, руководитель Научно-исследовательского института медицинской паразитологии им. Е.И. Марциновского, дает рекомендации, которые помогут победить паразитов и вывести папилломы: ✓ Почему аптеки молчат? Папилломы как огня боятся дешевого.. [узнать] ✓ Чтобы паразиты вылетели из организма пулей, немедленно прекратите есть.. [читать] ✓ Ни один ногтевой грибок не выживет после такого! 8-10 минут подержите ноги.. [подробности] ✓ Суставы перестанут болеть, а хрящи будут как в 20 лет, просто сделайте эту вещь [прочитать] Подпишись, чтобы избавиться от всех проблем и сохранить своё здоровье👇

​ВИТАМИНЫ ПРИ ПМС 🌱Как все-таки помочь своему организму стойко переносить такие гормональные перепады? Помочь могут…витамины! В период перед менструацией, как правило, женщины страдают от недостатка витамина А и витамина В6, кроме того – магния и кальция. Недостаток этих витаминов делает наш организм более уязвимым. 🌱Объяснение дефицита этих витаминов весьма простое – образ жизни и питание. Стремление к похудению также вызывает нехватку данных витаминов и минералов. Кстати, во время менструации о строгих диетах для похудения лучше и вовсе настрого забывать! Если Ты страдаешь от ПМС, самый разумный шаг – обратиться к гинеколгу-эндокринологу, который поможет Тебе справиться с проблемой и назначит оптимальный для Тебя курс витаминов. 🌱Конечно, можно и самой приобрести их в аптеке, но только доктор сможет с уверенностью судить об эффективности такого курса витаминов, а потому, если Ты все же решила справиться с ПМС раз и навсегда, то квалифицированная поддержка и помощь будут весьма уместны. Эти меры, в сочетании с рядом других, позволяют нормализовать баланс гормонов, а значит, улучшится самочувствие и эмоциональное состояние.  🌱Но, разумеется, одни лишь витамины неспособны полностью поддержать организм в ПМС, понадобится и участие с Твоей стороны. Если Ты страдаешь от ПМС, то старайся соблюдать режим дня (здоровый сон положительно сказывается на эмоциональном состоянии), а также не забывай питаться правильно. В период ПМС постарайся уменьшить умственную нагрузку, а также физическую. Словом, пусть несколько дней перед менструацией станут для Тебя своего рода штилем: покой и размеренность. Оставляй любую реакцию ниже 👇 И сохраняй пост, чтобы не потерять📮 Дневник гинеколога

Ваш гинеколог ошибается? Истина о гормональных препаратах, которую вы должны знать! Оставляй любую реакцию ниже 👇 И сохраняй пост, чтобы не потерять📮 Дневник гинеколога

Пожалуйста, ухаживайте за кожей. Многие люди всю жизнь ходят с прыщами, перхотью и кругами под глазами, даже не подозревая, что избавиться от этого можно вообще без походов к врачу. Просто читайте Канал Косметолога. Он коротко и доступно объясняет: ➜ Как правильно давить прыщи? ➜ Какая мазь за 12 рублей «высосёт» чёрные точки? ➜ Как убрать любой шрам за 1 день? ➜ Шампуни каких брендов покупать НЕЛЬЗЯ? Подпишитесь и с вашим лицом будут снимать рекламу: https://t.me/+TEvO_l64EMRiODE6

Может ли гинеколог помочь с избыточной массой тела? Оставляй любую реакцию ниже 👇 И сохраняй пост, чтобы не потерять📮 Дневник гинеколога

😡 МЕНЯ БЕСЯТ эти высказывания. Что значит отдохнуть? Как так сильно напрягаются бедные яичники на КОК, что им нужна путевка на Мальдивы? 💆‍♀️ Оставляй любую реакцию ниже 👇 И сохраняй пост, чтобы не потерять📮 Дневник гинеколога

Сильно постарело лицо? Не спешите тратить кучу денег на ботокс и операции! Китаянка — Мицуки Сияши, рассказывает как естественным путём избавиться от старости на долгие годы: ▪️Народ онемел! В свои 70 она выглядит на 35! Секрет прост, намажьте советским столовым 8%.. [узнать] ▪️Чтобы разгладить все морщины, перед сном приготовьте.. [читать] ▪️Папилломы и бородавки уйдут через 3 дня, съедайте 10 гр этого продукта [подробности] Советуем подписаться, такое пригодится каждому👇

​НА КАКОЙ ДЕНЬ СДАВАТЬ ХГЧ Высокий уровень ХГЧ — достоверный признак беременности. 🌱Определить его точный показатель можно с помощью анализа крови. Но нужно знать, на какой день можно сдавать ХГЧ, чтобы получить достоверный результат. 🌱При стандартном цикле в 28 дней овуляция происходит на 13−14 день. Если зачатие произойдет, понадобится еще 6−8 дней для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка спустилась в матку и успешно в ней закрепилась. Сразу после этого начнется стремительное увеличение уровня ХГЧ. 🪴Диагностируемого в крови уровня гормон достигнет на 10−12 день после овуляции, то есть за 2−3 дня до предполагаемой менструации. Таким образом, определить беременность по ХГЧ в крови можно еще до задержки. 🪴Норма ХГЧ для небеременных составляет 0−5 единиц. Результат 5−25 единиц считается так называемой серой зоной, когда нельзя с уверенностью сказать, есть ли беременность. Результат выше 25 единиц показывает, что зачатие состоялось. Оставляй любую реакцию ниже 👇 И сохраняй пост, чтобы не потерять📮 Дневник гинеколога

Топ-3 самых надежных методов контрацепции без эстрогенов 💊 Оставляй любую реакцию ниже 👇 И сохраняй пост, чтобы не потерять📮 Дневник гинеколога

На что следует обращать внимание женщинам после 40 лет? Конечно, на свое здоровье! Откровенно говоря "волшебных таблеток" не бывает. Хотя иногда очень хочется 🥲. Поэтому регулярная забота об организме поможет избежать лишних трат на врачей в будущем. Но это не значит, что надо горстями пить витамины. Давайте разбираться. Команда канала О-Комплекс рассматривают наш организм как единую систему, в которой все взаимосвязано и предлагает разобраться с причинами нашего плохого самочувствия. Например, в канале Вы можете найти полезные материалы по теме "Анемия". Пост анемия - неочевидные причины. 🎁 А в закрепе канала можно скачать гайды "женский чекап" и "как правльно сдавать анализы". Присоединяйтесь!