Привет всем! Давайте знакомиться ближе. Меня зовут Федоренко Павел Алексеевич. Как видите, у меня даже инициалы П.А. Ну как тут не сказать, что это судьба! П.А. помогает избавиться и от ПА в том числе ✅ Более 12 лет назад моим призванием стала помощь людям в преодолении тревожных расстройств и неврозов. Сейчас мне 35 лет, я психолог-психотерапевт, женат и воспитываю дочку и сына. Но прежде всего, я обычный человек, такой же как и вы, который когда-то на себе испытал все "прелести" тревоги, панических атак, агорафобии, ВСД и навязчивых мыслей. И если Вы понимаете, какого это, тогда обязательно читайте дальше! 👇 На протяжении 2-х лет с 2010 по 2012 год, я невыносимо страдал от кучи симптомов, которые сменяли один другой: ⏺Постоянное головокружение и частые головные боли; ⏺Боли в левой части тела, под сердцем, экстрасистолия, тахикардия, скачки давления ⏺Плохая концентрация внимания, чувство постоянной усталости; ⏺Тошнота и чувство нехватки воздуха; ⏺Дереализация/деперсонализация; и другие. А потом возникло самое страшное... 😨 ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ! После этого мои страхи стали разрастаться, у меня развилась сильнейшая агорафобия и я стал бояться выходить из дома. Мне было больно смотреть на своих родителей, которые не могли понять, что со мной, и как я из активного, спортивного, общительного и веселого парня превратился в запуганное «животное», которое боится вылезать из своей «конуры» в одиночку. Я не мог работать, поехать отдыхать с друзьями, сходить нормально в кино, магазин или кафе, потому что боялся новых приступов паники. Бригады 🆘скорой помощи стали моими лучшими друзьями. Ко всему этому добавилась еще и глубокая депрессия. Жизнь потеряла всякий смысл, руки опускались и меня стали посещать мысли 💬 "А стоит ли вообще так продолжать жить?! Почему и за что все это со мной происходит?!" Думаю, Вы понимаете, в каком состоянии я находился... Но где-то глубоко внутри, все же тлел уголек надежды на то, что все пройдет. В попытках решить проблему, я перепробовал, как мне тогда казалось, всё. Но любое решение оказывалось безрезультатным, или давало лишь временное облегчение 😬 Я бегал по врачам и сдавал бесконечные анализы, обращался к экстрасенсам и целителям, сменил 6 психологов, 28 дней пролежал в клинике неврозов, где мне официально поставили диагноз "паническое расстройство" и пичкали всякими успокоительными. Но эта история была много лет назад. А сегодня я: ✔️ Психолог, магистр психологии ✔️ Сертифицированный когнитивно-поведенческий и рационально-эмоционально-поведенческий терапевт ✔️ Разработал эффективный метод лечения тревожных расстройств "От симптома к личности" ✔️ Основатель и генеральный директор Клиники лечения тревоги и депрессии (г. Казань) ✔️ Основатель и преподаватель Института когнитивно-поведенческой психотерапии. ✔️ Основатель социального проекта «Система здорового мышления» и первого на русскоязычном пространстве онлайн-курса «Счастливая жизнь без тревоги и страхов» (за 10 лет его прошли более 40 000 человек) ✔️ Автор порядка 40 научно-популярных книг по психотерапии эмоциональных расстройств Но главное, сегодня я могу твердо заявить, что вы можете решить свою проблему, даже если: - ваше состояние сейчас очень тяжелое - вы страдаете уже много лет - вам кажется, что это неизлечимо - вы уже многое пробовали, но ничего не помогает Я прошел через все это и знаю проблему изнутри. Я прекрасно знаю, как помочь вам избавиться от тревоги, панических атак, агорафобии и страхов за здоровье. Напишите в комментариях пару слов о себе!