🫥 Секреты мотивации от тренера Ничто так не мотивирует в тренировках, как конечный результат. Согласны? Но как его достигнуть, если нет сил и той же мотивации «телепортироваться» с дивана на коврик и начать заниматься? Лень ли это? Или есть что-то такое в вашем здоровье, что заставляет вас «лениться»? Например, уровень дофамина, кортизола и адреналина... Интересно узнать правду? Голосуйте смайликами 🔥 – мне все равно, я сумею себя заставить ❤️ – я хочу научиться «экологично» себя мотивировать и понимать сигналы тела КТО на самом деле виноват, ЧТО с этим делать и КАК найти и не терять мотивацию в фитнесе и по жизни – об этом новый эфир на канале @newyorkfitspo 11 декабря в 10:00. Вопросы вы можете уже сейчас писать в чат канала или же завтра задать на эфире тренеру Виктории Боровской ⭐️ #ошибки #мотивация #полезныесоветы