Топ посты
❓Как у вас с истериками? Точнее у ваших детей?💕 Вчера давала интервью в блиц формате. Один из вопросов: «Дайте один совет, что делать во время детской истерики» Мне сложно ответить кратко 🙂 я ведь люблю говорить много и подробно😁 Но все же я дала ответ. Лучшее, что можно сделать во время детской истерики - помолчать🔥 Это полезно детям (для перегрузки) и взрослым (для перегрузки тоже 🙂), и помогает закончить истерику быстро. Схема ➡️быть рядом и помолчать. Отлично работает дома. А вот в общественном месте выдержать эту схему почти неподвластно. Хотя один папа рассказал мне на тренинге, что когда у его сына случилась истерика в ТЦ после фильма, батута и кафе, то папа смог выдержать паузу, и не дать никому вмешаться. Он понимал, что причина в перегрузке. Ребёнок был шокирован, замолчал, через две минуты спросил: «Ты почему не злишься и не кричишь?» Это помогло перейти к диалогу и пойти домой. Вот эти минуты тишины помогают🆘 всегда. Я проверяла 😁 Но кому они тяжело даются? Как вы думаете? Дааа, родителям! Ведь в момент истерики детской у нас начинается паника, что мы что-то делаем не так. Мы нервничаем, что не можем помочь ребёнку, и что мы плохие родители. Да и людское мнение нас волнует, мы же социальные существа🙂 Что нам отвечают, если мы предлагаем мамам и папам пару минут помолчать? Мы услышим, что это невозможно⛔️ Но ведь многим удаётся. Кто может взять паузу, выдохнуть и дальше действовать по алгоритму который с вами разбирали много раз. ✅пауза тихая, и быть рядом, создавая «эффект присутствия» ✅ в это время быстрый анализ причины в голове у родителя. ✅отвлечение и переключение ✅не возвращаться к причине истерики и не говорить о ней. ✅использовать метод «соревнование» или «прожить на шаг вперёд» ✅продолжаем жить и помним о причине, чтобы избежать повторения. Истерики часто по одной и той же схеме и причине. Как у вас? Удаётся помолчать и идти по этой схеме?❓ И в каком детском возрасте эта тема вам особо актуальна❓
Ph.D. Психологии с опытом 23 года. Достаточно хорошая мама😍 связаться по [email protected]