Grow Food 🚀

🍔 А мы к вам с новой рубрикой и вкусными подробностями! Знали ли вы, что и у супергероев есть фавориты среди блюд? Да-да, другого топлива для спасения мира ещё не придумали. Например, Железный человек обожает добротный американский бургер. Именно его заказал Тони Старк первым делом после своего похищения. Думаем, наш бургер он бы тоже оценил: Булочка бриошь, курица на гриле и соус барбекю. Легкий, но такой сытный 🤤 Теперь в рубрике «Любимчики героев» мы регулярно будем делиться предпочтениями крутых парней. Бороться со злом — дело энергозатратное 😄 Как думаете, кого позовём в гости в следующий раз?

В здоровом теле — здоровых дух 💪 Поэтому объявляем ежегодные «майские» игры открытыми: не Олимпийские, конечно, но зато знакомые каждому. Листайте карточки и пишите в комментариях, какой вид спорта выберете для себя! P.S. Для лучшего результата рекомендуем комбинировать нагрузки 😄

В очередной раз делимся победами наших клиентов ⚡️ Новая героиня рубрики #growfood_допосле — Мария. За 3 месяца она набрала 7 кг мышечной массы: её вес вырос с 51,5 кг до 58,5 кг. Впечатления Марии: «Перед первым заказом сильно переживала, что многие блюда не понравятся. Я достаточно привередлива в еде. Но все сомнения развеялись: чего только стоят шоколадные вафли и гороховый суп с копчёной курицей 😋 Меню всегда разнообразное, а главное, что уже через 2 недели виден результат. Удобно, что не нужно тратить время на подсчёт КБЖУ и готовку. Моей главной целью был набор мышечной массы. Grow Food очень помог на начальном этапе: заказывала меню Balance и посещала спортзал 3-4 раза в неделю. Первое фото сделано в конце декабря 2023 года, второе — в середине марта 2024 года. Цель успешно достигнута, поэтому сейчас я просто поддерживаю форму. Для этого хожу в зал через день, к силовым тренировкам добавила бег на дорожке. Также стараюсь соблюдать правильный режим дня и спать нужное количество часов». Вдохновляйтесь результатом Марии и заказывайте меню Balance💚

К Пасхе готовы! 🐇 В конструкторе появились два фирменных кулича: • с белым шоколадом и вишневым конфитюром • с розовым шоколадом и фисташковым кремом Куличи уже в меню. Их можно заказать на дни питания с 1 по 5 мая. Успейте попробовать 🐣

Друзья, ловите новинки этого месяца 🚀 Питер, в вашем списке омлеты со шпинатом/моцареллой, злаковая каша с миндалем, паста со сливочным соусом из тунца и сырники с черной смородиной/солёной карамелью. Москва, а у вас есть еще паста с лососем, рулет с индейкой, смузи и шарики желе с манго, мусс и свежие фрукты. Все новинки уже в конструкторе — пробуйте и делитесь отзывами 👏

#нампишут 😎

Как сохранить нормальное питание во время стресса? К сожалению, стресс оказывает сильное влияние на пищевые привычки: кто-то склонен переедать, потому что использует еду как способ успокоиться. Другие, наоборот, теряют аппетит и забывают о еде 😔 Мы решили пообщаться с экспертом по расстройствам пищевого поведения, чтобы рассказать вам, как справляться со стрессом, не нарушая режим питания. Полная версия статьи доступна по ссылке, короткая выжимка — в карточках 👀 Да, все звучит очень просто, но а) конечно, только звучит б) это правда помогает. Пожалуйста, берегите себя 💚

Друзья, напоминаем, что сегодня последний день акции с 40% скидкой на шесть дней Daily и Super Fit. Это одни из самых популярных наших рационов ✨ Делегируйте готовку нам, чтобы освободить себя от подсчетов калорий и походов в продуктовые, и наслаждайтесь свободным временем и первым весенним теплом 😉

#нампишут 😅и мы докладываем, что суп обнаружен и наказан!