Топ посты

😋 ЕшьХудей - ПП Рецепты

Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария
ПП рецепты для стройности и похудения 😋 По рекламе: @o_promote По закупам: @elyya_2610 @nemico12 Менеджеры: @AngelishaPR, @Nkita91 Для приглашения: https://t.me/+RkJNrqSyP7E0NzU6
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Еда и кулинария
Статистика
Лайфхак для переливания жидкостей 💫
Вкуснотища на ужин без лишних калорий🥗 КБЖУ на 100 гр: 132/8.1/7/9.1 🥗 цветная капуста 150 гр 🥗 сердечки 150 гр 🥗 шампиньоны 70 гр 🥗 сыр 50 гр 🥗 яйцо 1 шт 🥗 сметана 10% 1,5 ст.л 🥗 специи по вкусу Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚
Мужик захотел? — Мужик построил! Наконец-то появился телеграм-канал с полезными советами, которые помогут: • Построить дом за 750.000 рублей • Как утеплить балкон — финская система • Септик без откачки своими руками ''Папа Строит'' сборник полезной информации Скорее заходи и подписывайся, кнопка ниже 👇
КАБАЧКОВЫЕ ПП ОЛАДЬИ 🥞 КБЖУ на 100г: 127/7,4/7/8,7 🥗 Кабачок - 300г 🥗 Яйцо - 1 шт 🥗 Сыр - 100г 🥗 Мука - 50г 🥗 Зелень 🥗 Чеснок 🥗 Соль, перец Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚
❤️Девчонки, подготовили специально для вас свежие дизайны маникюра!💅 Выбирайте: Классический(175 фото) Европейский(141 фото) Аппаратный(152 фото) Бразильский(46 фото) Пилочный(83 фото) Лечебный(76 фото) Японский(25 фото) Весенний(83 фото) Детский(63 фото) Горячий(26 фото) Spa(60 фото) Подписывайтесь, чтобы сохранить! Список активен 24 часа!
ТВОРОЖНО-СЫРНЫЕ колечки. Классный пп завтрак✨🤤 КБЖУ на 100 Гр колечек 6 шт :191/16/7/14 🥗 творог 2%-200 гр 🥗 яйцо-2 шт(+ желток для смачивания ) 🥗 сыр натёртый маасдам -80 гр 🥗 мука ц/з -80 гр 🥗 зелень мелко нарезанная по вкусу, специи любимые Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚
ИЗ ТОЛСТОЙ КИШКИ УХОДИТ ДО 9 КИЛОГРАММОВ ОТХОДОВ БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ ГЛУБОКОЙ ЧИСТКЕ КИШЕЧНИКА Часто лишний вес в области талии становится признаком проблем с обменом веществ и пищеварением. Поэтому время от времени желательно чистить кишечник. Что понадобится : Открыть рецепт...
Как быстро приготовить картошку без варки 🥔
🔴 В 60 лет на лице не будет ни морщин, ни пятен 😱 Уникальный рецепт омоложения кожи лица 🔥 😍 Это копеечное аптечное средство поможет избавиться от морщин, очистит и подтянет кожу! Используйте эту маску для лица курсом 7 дней, но вас не узнает родная мама. Кожа будет смотреться идеально! Вам необходимо....читать полностью Секрет молодости можно найти на этом канале 👇
Десерт «Баунти» в ПП версии😍 ⠀ КБЖУ на 100 гр.:234/12/15/12 🥗 Творог (у меня 5%) - 120 г 🥗 Греческий йогурт - 40 г 🥗 Кокосовая стружка - 20 г 🥗 Подсластитель - по вкусу 🥗 Шоколад (у меня без сахара)- 35 г Приготовление на видео 👆 👉 Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 💚 ⠀
Показано 10 последних публикаций
516 221
ПОДПИСЧИКОВ
Популярно в канале
Как есть жир и худеть? Просто забудь об ограничениях и начни есть! Да да! Я не шучу, ведь есть диета, на который можно есть сытно и худеть! Я говорю о популярной КЕТО ДИЕТЕ Нет, есть бекон, гамбургеры 🍔 и ходить с тяжелым животом мы не будем! Речь идет о правильных жирах, которые насыщают гораздо быстрее чем скучные углеводы типа гречки 🙃 Итак, наша команда профессиональных диетологов подготовила ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН для каждого типа фигуры и образа жизни. 🏃‍♀️ Не важно, лежишь ты на диване или активно двигаешься. На этой диете худеют все гарантировано! Получи свой личный план похудения на КЕТО прямо сейчас и начни стремительно худеть уже с первых дней питания! 🔥 Не откладывай! Начни худеть уже сегодня!☀️ Переходи по ссылке сейчас 👉 http://myblogshop.top/r/bVrUo0oQ/s
Как быстро приготовить картошку без варки 🥔
А вы любите клубнику в шоколаде?🍫🍓
Как я убрала живот и бока за две недели без мучений и тренировок 🔥 Девочки, это просто бомба 💣😘 Похудела на КЕТО ДИЕТЕ без упражнений и подсчета калорий! Просто получила этот ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН питания по кето и через две недели живот и бока ушли! 😍 Это не очередные шаблоны меню похудения, рацион разрабатывается индивидуально, специально для вас😘 Вы получите свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН питания, ничего выдумывать не придётся, просто идете по плану, худеете и кайфуете от результата! Девочки худеют от 3 до 9 кг всего за 14 дней по нашему ПЛАНУ ПИТАНИЯ Хватит откладывать жизнь на завтра, начни меняться прямо сейчас! Переходи по ссылке - http://myblogshop.top/r/bVrUo0oQ/s
Не храните сыр в пакете!!! ❌