❤Что мешает быть счастливее?
💰Долги
📌Решение: психологи рекомендуют вести запись долгов и обязательств. Записывайте все суммы, расходы, доходы, убытки. Это поможет отпустить и не держать в голове.
💔Обиды не дают стать счастливее.
📌Решение: отпустите всё отрицательное. Не храните то, что вызывает в вас разочарование, слезы. Пусть переживают те, кто вызывает этот негатив. Если ваш мужчина сделал вам больно, предал, вы завершили отношения, а обида осталась? Отпустите. Не нужно сожалеть. Главное – что есть в вас. Совершенствуйтесь, развивайтесь, стремитесь к счастливым моментам.
☝Жить прошлым нельзя.
📌Решение: специалисты призывают брать из прошлого лучшее, а не жить им. Смотреть в будущее, стремиться к совершенству. Развиваться. Не нравится фигура – работайте над собой, займитесь физическими упражнениями. Добавилось морщинок – пусть только от улыбки. Совершенствование, стремление к позитивному. Стройте жизнь эффективно в нынешних реалиях.
Избавимся от негативного и станем счастливее!