Чем чаще вы думаете, что «похудеть тяжело», тем сильнее в это верите.
А что на самом деле бывает тяжело, рассказала в видео.
Поделитесь в комментариях, что именно из всего процесса похудения вам тяжелее всего?
Я Виктория Балуева, психолог, эксперт по снижению лишнего веса.
Сбросила 32 кг через работу с мышлением.
Здесь о том, как похудеть навсегда!
Вопросы, сотрудничество @w_balueva
Инста https://instagram.com/w.balueva
ВК https://vk.com/vikbalu