Подкрепляю мозг орехами и финиками, и начинаю рассказывать вам о том, что у меня сейчас происходит в жизни? А том ох как много всего интересного.
Если говорить простым языком, то моя жизнь сейчас состоит на 30% из воды бизнеса, 20% из науки и моей общественной деятельности, еще 15% принадлежат медиапроекту ОНИ - ЖЕНЩИНЫ, а остальные 35% занимают личное пространство (где есть семья, английский, тренировки и отдых).
🎧 🏋️♀️
И я вам хочу честно признаться - меня эти процентные соотношения между различными сферами просто угнетают. На прошлой неделе взяла выходной среди недели с пониманием того, что я дико устала. Последний раз за собой такие сбои наблюдала в 2022 году, когда уходила в творческий отпуск с признаками выгорания. 🤦♀️ Вернулась из него не только с новыми силами, но и проектом про учёных.
А сейчас я понимаю, что со мной такие катаклизмы случились из-за того, что я стала больше времени тратить на бизнес (который меня очень сильно выматывает), нежели на то, что мне приносит удовольствие и наполняет энергией (здесь речь про науку и журналистику).
Поэтому я стараюсь свой график составлять так, чтобы в нем была и работа с учениками над их проектами, и научные задачки и интервью про женщин. Что-то из этого удаётся реализовать в один день, что-то нет. Но меня радует лишь одно, что фриланс даёт возможность выбирать - когда тебе отдыхать, а когда работать и это прям заряжает бодростью сил на целую неделю. 🤩
А вас что сейчас гложет, какие есть трудности? Как с ними справляетесь?
#личное