Отказывайтесь от работы в выходные Планируйте своё рабочее время так, чтобы расправляться со всеми задачами в урочное время. Если что-то грозит всплыть в выходной, постарайтесь сделать это заранее, чтобы позволить себе даже не думать о труде в выходной. Если же какой-то партнёр настаивает на встрече в нерабочие часы – смело отказывайте (и будете правы). Конечно, если ваше положение не позволяет вам ставить условия, лучше так не делать. Но когда речь идёт о равноправных отношениях, переносите все на рабочий день. Или же, как вариант, можете запросить для себя особые условия, чтобы скрасить испорченный выходной. ❗️Нагрузка и разгрузка должны не налезать друг на друга и быть в балансе.