Здоровье и Красота

Почему нужно есть сырую морковь каждый день? 🤔 Морковь содержит около 2 грамм клетчатки на средний овощ, что соответствует рекомендуемой норме в 30 граммов в день. Клетчатка важна для поддержания здоровой микрофлоры в желудочно-кишечном тракте, предотвращает вздутие и запоры, а также помогает избавиться от дисбактериоза. Кроме того, морковь способствует снижению уровня вредного холестерина в организме. Также морковь полезна для улучшения памяти благодаря высокому содержанию витамина А, который стимулирует кровообращение и обмен веществ в мозге. Рекомендуется употреблять 150-200 граммов тертой моркови, если нужно запомнить систематизированную информацию, такую как даты, цитаты, правила или формулы. Не забудьте подписаться❤️

Этим депутатам весело. Ведь вы вкладываете в их роскошную жизнь минимум 22345 рублей в месяц. А если у вас есть дети – 40795 рублей. По данным ВЦИОМ, 89% граждан не забирают свои пособия, компенсации и субсидии. Деньги оседают в Пенсионном фонде и других ведомствах, а спустя год-два распределяются "куда надо". Что делать в такой ситуации? Забирать то, что принадлежит вам по закону! Вы можете хоть сейчас: • За 2 минуты получить на карту 15.670₽, если проживаете за пределами Москвы и Питера (инструкция) • Получить до 1.000.000₽ на открытие бизнеса (инструкция) • Зарегистрироваться в программе поддержки семей, +36.500₽ ежемесячно за каждого ребёнка в семье (инструкция) Государство не обсуждает такое публично, поэтому обязательно сохраните Банкос. Вы удивитесь от того, сколько выплат вам положено. Все выплаты от 5.000₽ собрали в этом посте: https://t.me/+aozoEAEZ_BFhZTA6

Подтяни подбородок за 1 минуту в день 👍 Не забудьте подписаться❤️

Я что, недооцениваю значение селезенки? Многие ошибочно считают, что селезенка является бесполезным органом. • Селезенка — это орган лимфатической системы, который находится слева от желудка. Вот её основные функции: • Очистка крови: Селезенка фильтрует кровь, удаляя старые или поврежденные эритроциты, а также бактерии и другие микроорганизмы. • Производство лимфоцитов: В селезенке образуются лимфоциты, играющие ключевую роль в иммунной системе. • Резерв крови: В случае кровопотери селезенка может высвободить свои запасы крови, чтобы поддержать нормальное кровообращение и предотвратить шок. • Создание антител: Селезенка участвует в выработке антител для борьбы с инфекциями и патогенами. • Таким образом, селезенка имеет важное значение для поддержания иммунной системы и общего здоровья организма. Не забудьте подписаться❤️

Не губите ногти Экзодерилом! Грибок слезет с корнем за 10 минут благодаря этому ЧУДО СРЕДСТВУ! Меня зовут Юлия Губина, я опытный дерматовенеролог с 26 летним стажем, на своём канале я рассказываю про натуральные средства, которые помогут избавиться от многих проблем, сэкономив ваши деньги: ▪️Вот тот самый рецепт, который выводит грибок ногтей за 4 дня! Запоминайте.. [читать] ▪️Не делайте операций! Варикоз можно убрать за 3 дня, этим чудо средством [подробности] ▪️Папилломы отвалятся уже на утро, паразиты и глисты вылезут из вас если съесть 10 гр обычного [узнать] ▪️Морщины "стираются" как л астиком, намажьте перед сном [прочитать] Подпишись и сохрани своё здоровье!👇

Почему полезно хранить хлеб в холодильнике? 🤔 Хранение хлеба в холодильнике вместо хлебницы имеет свои преимущества. Охлаждение хлеба делает его более устойчивым к быстрому увеличению уровня глюкозы после употребления, что может помочь избежать накопления лишнего жира. Кроме того, охлажденный хлеб может оказать благоприятное воздействие на пищеварение и микрофлору кишечника. Не забудьте подписаться❤️

Петербуржский экскурсовод вошел в топ-10 лучших гидов мира И неспроста. Это благодаря нему Питер попал в тройку самых дешевых городов планеты. При этом 80% граждан до сих пор сидят дома или тратят на досуг огромные деньги. Поэтому Сергея Александровича убедили вести свой телеграм-канал про город. Сейчас он набирает бешеную популярность даже среди местных сторожил и коренных петербуржцев. Почитайте его, там он делает выжимку из своих экскурсий: от приличных ресторанов, где можно вкусно покушать за 500 рублей, до бесплатных выставок и концертов — там есть всё. Даже если вы давно живете в Питере, он откроется вам с неожиданной стороны. Таких каналов больше нет: @spbtoday

Избавляемся от камней Процедура эндоскопического удаления камней в почках осуществляется с помощью специального инструмента, вводимого через мочеточник. Этот метод обеспечивает доступ к почкам, где возможно разрушение или извлечение камней. Такой подход характеризуется минимальным медицинским вмешательством и может проводиться при местной или общей анестезии. Процедура эндоскопического удаления камней в почках осуществляется с помощью специального инструмента, вводимого через мочеточник. Этот метод обеспечивает доступ к почкам, где возможно разрушение или извлечение камней. Такой подход характеризуется минимальным медицинским вмешательством и может проводиться при местной или общей анестезии. Не забудьте подписаться❤️

Отдадим даром в связи с переездом следующие вещи: ⭐️ Ноутбук б/у ⭐️ Стиральную машину б/у ⭐️ Холодильник б/у ⭐️ Телевизор б/у ⭐️ Детские вещи на мальчика и на девочку ⭐️ Детскую коляску ⭐️ Инструменты ⭐️ Микровлоновку б/у ⭐️ Два дивана и одну детскую кровать «Отдам даром» в твоем городе: Москва Санкт-Петербург Казань Чебоксары Владивосток Воронеж Екатеринбург Ижевск Калининград Краснодар Красноярск Нижний Новгород Новосибирск Омск Самара Сочи Уфа Челябинск Чита Хабаровск Сургут и ХМАО Архангельск Астрахань Барнаул Белгород Брянск Владимир Волгоград Великий Новгород Вологда Иваново Иркутск Йошкар-Ола Калуга Кемерово Киров Кострома Курган Курск Липецк Мурманск Нальчик Оренбург Орел Пенза Пермь Псков Ростов-на-Дону Рязань Саратов Саранск Ставрополь Смоленск Тамбов Тверь Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Якутск Ярославль

Как избавится от варикоза? 🤔 Не забудьте подписаться❤️