Топ посты
Записывайте все, что едите Записывайте все, что съели за неделю, используя для этого дневник питания или приложение. Вы начнете серьезнее задумываться над выбором продуктов, а это должно помочь вам уменьшить калорийность меню
Каждый день публикуем эффективные спортивные упражнения для девушек По вопросам рекламы — @Vladimir_Veliki Ссылка для подруги: https://t.me/+UFIb_lhh3_8wMGZi