Семейный Доктор 👨‍👩‍👧‍👦

Кабачки можно есть сырыми Во многих кухнях мира есть рецепты салатов из сырых кабачков. Такие салаты полезны, поскольку кабачки не теряют витамин С, который разрушается при термической обработке. 🟢 Попробуйте сами такой салат. Натрите молодые кабачки на мелкой терке и заправьте их нерафинированным оливковым маслом, солью и перцем. ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈

Выбирайте листовой чай, а не порошок в пакетиках, чаще всего пластиковых Токсичные добавки, вспомогательные вещества, катализаторы, растворители и другие компоненты полимеров пластика высвобождаются при контакте с горячей водой. Если температура плавления этих пластиковых материалов очень высока (> 300 ℃), что успокаивает, то температура, при которой они начинают выделять токсичные вещества, намного ниже, ниже температуры кипения воды, а это очень беспокоит. 🍵 Сейчас в продаже появляется чай в биоразлагаемых пакетиках, он намного лучше. ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈

Москва - это дорого и смотреть не на что! ... если кроме Красной площади и Москва-сити мест не знаете. Откройте канал Москва: Красиво и вкусно и увидите, что там: — сотни красивейших мест для селфи; — крутые заведения с кухнями со всего мира за копейки; — офигенные мероприятия на любой вкус бесплатно. Здесь за 5 минут можно собрать шикарный маршрут по Москве и классно провести время. Если вам скажут, что в столице всё дорого и смотреть не на что, покажите этот канал про Москву

Фальсификация фарша Фальсификация фаршей состоит в замене одного сырья другим, более дешевым В фаршах не должно быть костей, сухожилий и хрящей. Но, как показывает лабораторная практика, в мясорубку идет все: и хрящи, и кости, и даже куриные лапки. Особо недобросовестные производители не стесняются добавлять и растительные продукты в виде соевых препаратов. Конечно же, не все фарши такого низкого качества, но это встречается очень часто, и визуально распознать обман невозможно. Хотите котлет – купите мяса и накрутите фарш сами ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈

🤬 БАРДАК МЕНЯ ДОСТАЛ 🤬 Раньше я регулярно тратила пол дня на уборку, потому что грязь появлялась на следующий день… Недавно я нашла канал «ПОРЯДОК В ДОМЕ» — сейчас на уборку трачу всего 20 минут в месяц, а все благодаря секретам быстрой уборки и правильной организации хранения 😍 Рекомендую подписаться, очень полезный канал 👇👇👇

Худеем в ногах 👍🏻 ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈

💝 Вероятность успеха – больше 60%: я нашла клинику ЭКО, которая исполняет самые главные и сложные мечты. Сейчас у меня шестеро детей, но до рождения первенца – Марка – я была, можно сказать, чайлдфри. Представьте: молодая девушка с красным дипломом юридической академии, работаю в ЮКОСе, планирую штурмовать карьерную лестницу семимильными шагами и открывать свой бизнес, и тут – я вдруг жду ребенка от парня, с которым только что рассталась. Земля ушла из-под ног. Тогда еще никто не говорил, что абортировать первую беременность – это нормально и безопасно, поэтому, как сказала мне мама: «Какие варианты? Только рожать». Марка из меня буквально выдавливали, во время родов я чуть не умерла – еще бы, попробуй, выдай на свет богатыря весом 5,700. Боль, сложности и новое для меня чувство безусловной любви разделили мою жизнь на до и после: она была эгоистичной, забавной, веселой, а теперь в ней появился маленький и вечно орущий человек. Первое, что я сделала после этого осознания – позвонила маме и начала извиняться перед ней за все, что смогла вспомнить 😅 К чему я это? Я была девушкой, которая считала, что ее репродуктивная функция – это не базовая потребность и уж точно не способ самоутверждения. Я и сейчас так думаю, но мой мир с появлением первого ребенка все же сильно изменился: теперь я знаю, что иметь детей – это лучшее решение, которое женщина (или мужчина) может принять в своей жизни. Оттого я снисходительнее отношусь к тем, кто категорично заявляет, что никаких детей не планирует, и острее чувствую боль тех, кто хочет завести малыша, но пока не может. Я начала работать с одной гениальной турецкой ЭКО-клиникой, которая показывает очень впечатляющие результаты. Обычно я не использую столько восхищенных эпитетов, но здесь они к месту: средний процент успешно проведенных ЭКО – 25-35%, а у этих ребят – он выше 60%. Здесь и здесь можно почитать кейсы, которые у нас уже случились, а я скажу так: чудеса случаются. Главное – найти способных волшебников 👨‍⚕️ Если вам они необходимы, пишите сюда ➡️ 8(965)215-42-96

Почему нужно есть сырую морковь каждый день Морковь содержит 2 г клетчатки (на средний овощ) при норме в день — 30 граммов. Клетчатка помогает восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта и избавиться от дисбактериоза, а также предотвращает вздутие и запоры. Плюс морковь выводит из организма плохой холестерин. А еще морковь полезна для памяти. Высокое содержание витамина А стимулирует кровообращение и обмен веществ в мозге. 150-200 граммов тертой моркови стоит съесть, если вам надо запомнить систематизированную информацию — даты, цитаты, правила, формулы и так далее. ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈

Вас нагло обманывают с рыбой Сейчас ни для кого не секрет, что рыбное филе может быть нашпиговано полифосфатами. Полифосфаты – это влагоудерживающие добавки, они разрешены законодательством России. Когда у вас после жарки большой аппетитный кусок уменьшается в размерах и становится рыхлым, знайте, что в продукте полифосфаты. В ходе исследований было доказано, что полифосфаты являются ракообразующим веществом, а также повышают уровень холестерина. ОБСУДИТЬ В ЧАТЕ 👈

Глотайте таблетки и убивайте себя дальше! Самые популярные "лекарства" в РФ – хлам, вроде нурофена и цитрамона. Запомните: они лечат ваш бумажник от денег, а не болезнь, устраняя одни симптомы! Читайте этот медицинский блог, его ведет врач, которые устал вешать лапшу людям, заправляя аптеки баблом. Он рассказывает: • как понять, что врач вас разводит • список лекарств, которые забирают у вас до 7 лет жизни • как распознать рак на 1 стадии? • как не заработать инсульт в 30 лет? Подпишитесь на Дыхание жизни и заботьтесь о себе, а не о фармкомпаниях!