всем приветик 💖 меня зовут Катя, мне 17 лет, и за 4 месяца я сбросила 12кг, а теперь хочу поделиться своим опытом я хочу сказать, что на такое способен каждый, главное приложить чуточку усилий и знать, как нужно действовать 🌺🌺🌺🌺🌺🌺➗ • Верить в себя. самое главное - искренне верить, что вы добьетесь результата, без этого никуда • Следовать правилам. нужно придерживаться определенных правил. от себя советую подписаться на Тайна похудения, ведь там собрано очень много полезной информации, именно благодаря ней я и начала худеть • Наладить дисциплину. для того чтобы быстрее достичь нужной цифры на весах, составь и следуй своему плану Желаю всем достичь своего идеала! 💕