Как похудеть не выходя из дома? 🔥 К 38 годам я сидела на Кето, Дюкане, Кремлевке, пробовала интервальное голодание, проходила Детокс-марафоны... И что в итоге?! Мое состояние только ухудшалось, дети отнимали все больше энергии, недосып и отекшее лицо стали моим "нормальным" состоянием🫣 Месяц назад повезло - жизнь резко изменилась. Перед сном листая телеграм, наткнулась на авторский канал Романа Гречина "Убрать живот и лишние кг". Девочки, я читала его почти до утра, а утром начала применять простые рекомендации Романа. Я в шоке! За день я теперь успеваю и себе время уделить и семье. Весь месяц я баловала себя и домашних вкусняшками, совсем себя не ограничивала, а сегодня увидела на весах -5 кг. ❤️Девочки, искренне желаю, чтобы вы не совершали моих ошибок, делюсь с вами каналом Романа "Убрать живот и лишние кг" 🎁Подписчицам канала Рома дарит руководство "Как избавиться от отеков" До встречи на канале, подарок в закрепе❤️ Реклама. ИП Портнов Н.Е. ИНН 541024026538 erid:LjN8KKpTx