Причины, мешающие нам менять свою жизнь к лучшему ➿ Мысль о том, что измениться нужно за один день. Чем быстрей вы хотите измениться, тем вероятней, что вам это не удастся. Силы нашей жизни, направленные на поддержание равновесия, будут возвращать нас к нему, независимо от того, к лучшему или к худшему те перемены, которые мы пытаемся в нее привнести. ➿ Снижение мотивации. Даже если у человека получилось начать меняться в лучшую сторону, на пути могут возникнуть проблемы с мотивацией. Фрейдзона