Откуда берутся наши комплексы? 🌿 Все мы время от времени сталкиваемся с собственными комплексами и неуверенностью. Но откуда их корни? 🌱 Ранние отношения Наши первые взаимоотношения с родителями и близкими формируют базовые установки о самих себе. Отсутствие поддержки или критика в детстве может заложить фундамент для комплексов. 🌱 Социальное сравнение Живя в мире социальных сетей и постоянной конкуренции, мы невольно сравниваем себя с другими, что может усиливать чувство недостаточности. 🌱 Культурные и медийные стандарты Общество навязывает определенные стандарты внешности, успеха и поведения, не соответствие которым может вызвать комплексы. Как с этим работать? ❗️Осознание и принятие Понять, что многие из наших комплексов основаны на внешних оценках и не отражают нашу истинную ценность. PINK CLOUDS 🤩