Вспоминали недавно с подругой детские страхи. Она рассказала, что очень боялась подкроватного монстра и придумала от него надежную😅 защиту — спала в носках (за голую ногу ему ухватиться, конечно, было бы намного проще). А потом, уже взрослой, она прочла, что, оказывается, ученые и этот вопрос изучили и есть теория, что сон в носках ускоряет засыпание и улучшает качество сна. Вполне может быть, хотя лично я спать в носках всегда терпеть не могла. Может быть, зря🤔 А еще недавно обнаружила проработку этой темы и убедилась, что не все так просто. Дело в том, что, по статистике, 70% людей, которые спят в носках, не меняют их на чистую пару перед сном. Вот это да! Совершенно непонятно для меня. Такие носки просто опасны для здоровья, те же ученые говорят о том, что если человек ходит весь день в одной паре, то к вечеру в них может образоваться такое количество болезнетворных бактерий, что хватит для поражения и дыхательных, и мочевыводящих путей. Не говоря уже о развитии грибка. Так можно и до того, чтобы спать в одежде, дойти. Помните, как Незнайка говорил: «Зачем перед сном раздеваться, если утром все равно одеваться?»