📌 Испокон веков или по крайней мере с тех пор, как ученые принялись ковыряться в человеческих мозгах, считалось, что структура мозга неизменна. Это дело решенное, а не проект в стадии разработки. Мозг может меняться лишь в одну сторону — слабеть с возрастом. Но за последнее десятилетие нейробиологи обнаружили, что мозг — как жаждущий знаний ученик — поразительно чутко реагирует на любой опыт. Попросите его решать каждый день задачки, и он станет сильней в математике. Попросите его чаще волноваться, и он станет более беспокойным. Попросите сосредотачиваться, и он станет гораздо внимательнее. Это означает, что мы можем улучшать свою память, внимание, математические способности и другие когнитивные функции, просто тренируя свой мозг. Таким образом, каждый из нас имеет потенциал для постоянного роста и развития своих умственных способностей. Поэтому давайте зададим себе цель каждый день улучшать свои мозговые функции. Это может быть чтение новых книг, изучение нового языка, решение головоломок или занятия спортом - все это поможет нашему мозгу стать более гибким и адаптивным. Давайте не забывать, что наш мозг - это наш самый важный орган, и забота о нем должна стать нашим приоритетом. Давайте вместе стремиться к постоянному развитию и улучшению наших умственных способностей! 💬 Совет от Отца