Ровно год назад я опубликовала здесь первый пост, и начался мой путь психолога на ходу, который проводит прогулки-консультации по Патриаршим прудам. 8000 шагов к себе. Очень люблю это название и очень дорожу им. За этот год у меня было много прогулок и я поняла несколько вещей: 1. Сойти с места, где запутался и потерялся, можно физически, сделав шаг к себе на прогулке. 2. В прогулках-консультациях мне как психологу есть, где развернуться. Я очень творчески подхожу к пространству и люблю разные эксперименты. Могу задействовать в работе то, что окружает. И это дает эффект. Клиенты тоже узнают про себя новое, когда размышляют вслух на ходу, обращают внимание на скорость и дыхание. 3. Изменения - это путь. Поэтому невозможно перепрыгнуть с одного конца Патриков на другой. Можно только пройти и увидеть эту дистанцию своими глазами. 4. Прогулка-консультация стала хорошей альтернативой для тех, кто не хочет приходить в кабинет. 5. Терапия на ходу может быть как к долгосрочной, так и краткосрочной. Ниже я опубликую несколько отзывов тех, кто проходил свои 8000 шагов к себе. А пока можно записаться на прогулку в директ @dremaylova_alina Сезон прогулок-консультаций 2024 официально открыт) Прямо сейчас свободны ближайшие 10 и 13 апреля в 10.00.