Марина Кострова

Движение - баланс мобильности и стабильности. Тренируем 👌

Друзья, вчера на английский ютуб канал выложила еще одно видео! Делитесь со своими иностранными друзьями🤗 https://youtu.be/tEOk95kRhEc?si=VL3cYL9TmlZgaiZa

Участники чата курса Здоровая спина, конечно, развлекаются😅😅😅 Куму медведя на спину?😅😅😅

Друзья, добрый день! Видео по перекосу таза уже на канале! Спасибо за лайки, комментарии и репосты 🤗🤗🤗 https://youtu.be/GX7PjJQ3Zv8?si=dyIhoscBzKUkwoF5

Снимаем видео про перекос таза 😊 Как вам тема? Ждете?

Прям золотой совет от подписчика!❤️

Всем привет! Ловите для мотивации кусочек нашей сегодняшней тренировки с Ирой! Вот так можно и в 60 лет, и с грыжами, и с коксартрозом… Было бы желание!🤗

Эфир доступен в записи https://youtube.com/live/lPVVpqNsuHE?feature=share

Начали эфир https://youtube.com/live/lPVVpqNsuHE?feature=share

Друзья, всем привет. Сегодня в 17:00мск с врачом эндокринологом-диетологом Марией Кадырлеевой проведем прямой эфир на ютуб канале. Ссылка на эфир https://youtube.com/live/lPVVpqNsuHE?feature=share Обсудим мифы про питание, дадим рекомендации по формированию сбалансированного рациона и ответим на ваши вопросы. По традиции, пишите вопросы в комментариях 👇