Делай раз, делай два🙌🏻🤩
Что входит в ОФП для детей?
Они состоят из подготовительной части: ходьбы в умеренном темпе, на пятках, носках, перекатом, бега обычного, спиной, с высоким подниманием колена, с захлестыванием ноги назад, прыжков, перепрыгивания, спрыгивания, запрыгивания.
Также включены общеразвивающие упражнения🙌🏻
Программа тренировок по ОФП направлена на всестороннее развитие организма ребёнка. Развитие базовых двигательных навыков.
Развитие ловкости, координации,баланса, скорости и силы, и конечно же подготовка к школе!
Поэтому в саду сейчас Стефания с радостью ходить на такие занятия!
Спорт с детства -залог хорошего физического воспитания для ребёнка!