❤️Эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект— инструмент в познании себя Развитый эмоциональный интеллект включает в себя способность: 🔸осознавать эмоцию 🔸конструктивно ее выражать 🔸экологично изменять 🔸ТОП 3 телесные практики для развития эмоционального интеллекта ❓4 мифа об эмоциональном интеллекте 😐 К чему приводит простое подавление эмоций На канале доказательной психологии вы найдете разборы фильмов, психологические тесты и техники для самопознания📘 Все про эмоции и контакт с собой