Муж мне этого не простит, но я скажу – он набрал 15 лишних кило😱 Как так получилось, ведь он всегда активно занимался спортом? Если перестать ходить в зал и питаться как попало, то такой итог неизбежен. Зачем я вам это рассказываю, зная, что ему может быть неловко? Чтобы на его примере показать, к чему приводит нездоровое питание, а главное – что все можно исправить! Рассказываю, как. Первое, что Руслан сделал (не без моей, конечно, помощи) – убрал весь пищевой мусор. Больше никаких бургеров, чипсов, сладостей. В основной еде он себя не ограничивает и активно спортом не занимается, но вес постепенно снижается – уже минус 5 кг за два месяца. Кто-то скажет, что это совсем немного. Но мы за здоровое похудение, без радикальных диет и изнуряющих тренировок. Так меньше шансов вернуться к прежнему образу жизни. В перспективе – возобновить тренировки. Пока присутствует только утренняя зарядка и прогулки с Миланой в парке. А кроме того, по совету друзей, которые давно на здоровом питании и знают толк в похудении, приобрели препарат для коррекции веса Фитомуцил Слим Смарт. Это британский препарат, содержащий клетчатку двух видов - подорожника особого вида Псиллиум и глюкоманнана – измельченного корня конжака. Клетчатка имеет свойство разбухать при контакте с жидкостью, на этом и основано действие комплекса. Руслан принимает его по инструкции: по 1 пакетику 2-3 раза в день за полчаса до еды, растворив пакетик в какой-нибудь несладкой жидкости: воде, кефире, питьевом йогурте без сахара. Но чаще всего, я вижу, он высыпает содержимое пакетика в обычную воду. Иногда – вместо ужина. А дальше происходит следующее. Попадая в желудок, препарат разбухает и превращается в гель, увеличивая в объеме пищу. Желудок кажется наполненным, чувство голода притупляется, а значит, едите вы меньше. В дальнейшем происходит мягкое очищение кишечника, а заодно, уменьшение поступивших калорий. Выбрали Фитомуцил Слим Смарт еще и потому, что он полностью натуральный и не содержит сахара. Принимать его можно кормящим мамам и людям с сахарным диабетом. Более подробную информацию и инструкцию по приему вы найдете на сайте slimsmart.ru. Здесь же указаны аптеки, в которых можно приобрести препарат со скидкой. А еще на сайте отличный раздел с рецептами, ведь препарат можно добавлять и в смузи, и в салаты, и даже в выпечку. Перед приемом не забудьте проконсультироваться с врачом, так как возможна индивидуальная непереносимость компонентов препарата. БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Реклама. АО «ФАРМАМЕД» ИНН 7723021855 ОГРН 1027700452416