ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ПП УЖИНЫ😻
Помни, что ужин должен быть не позднее, чем за 2.5 — 3 часа до сна!
Я очень люблю тушеную капусту с курицей, а ты?❤️
Alina's Beauty Blog
🐭🐭🐭 🔴🐭 ЛУЧШИЕ ПЕНКИ!
💡Больше всего мне нравится 2, так как моя кожа очень чувствительная
А какой вариант выбираешь ты?
Сохраняй и ставь💓, если полезно!
Alina's Beauty Blog
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ🔥
Создаем красивые ножки вместе! Я сегодня вечером собираюсь делать ее. А ты?
❤️— ставь, если полезно
Alina's Beauty Blog
БЕЛОК — ТОЛЬКО КУРИЦА?🐸
Конечно нет! Давай будем питаться правильно и разнообразно.
Делюсь с тобой полезной шпаргалкой 😍
Alina's Beauty Blog
Идеальный смузи на завтрак 🍸
Ингредиенты🫧
🧴Спелый банан
🧴Кефир - 200 мл
🧴Какао - порошок - 1 ст.л
🧴Овсяные хлопья - 2 ст.л
🧴Финики - 2 шт
Приготовление в видео🔝
Beauty Blog
📕 Pinterest теперь в Telegram!
Самый популярный в мире фотохостинг открыл свой русскоязычный телеграм канал, где ежедневно публикует лучшие подборки для поиска идей: рецепты, стиль, макияж, обустройство дома.
Незаменимый канал для девушек: @pinterest
ПРЫЩИ НА ЛИЦЕ?📕
Давай разберемся, почему они появляются.
🧡— ставь, если полезно!
Alina's Beauty Blog
УБИРАЕМ ОБВИСШИЕ РУКИ💜
Простые и полезные упражнения!
🥹 Делай вместе со мной
Alina's Beauty Blog
КАЛЬЦИЙ❤️
Вы просили — я делюсь с вами!
Продукты, в которых содержится кальций❤️
Alina's Beauty Blog
🅰️🅰️🅰️ МАСОК ДЛЯ СУХИХ ВОЛОС
Интенсивное увлажнение = здоровые волосы!
Сохраняй себе и ставь🩷
Alina's Beauty Blog