Не Kostenko.94

Литература от души для планирующих беременность( неважно какую по счету) и уже ставшим мамами женщинам 💗 Доктор Ольга Белоконь- «Я беременна. Что делать? 2е издание» 💁🏽‍♀️докмед. Кладезь полезной информации, которая нужна каждой беременной. Развеет все лже диагнозы и опасные назначения. Успокоит. Обнимет ( да-да). Первое, что надо читать при планировании беременности. Так как спокойствие и информативность- залог успешного окончания беременности 🫶🏻 📖Катерина Антонова - «Многодетная книжка» 💁🏽‍♀️ Интервью с многодетными мамами из разных сфер. Просто и без прикрас, как всё есть на самом деле. Легко, позитивно и реально. Для тех, кто хочет понять: как меняется жизнь с появлением детей, как всё организовать, не потерять себя и лишний раз напоминает: Дети пришли в Вашу жизнь. И она продолжается! Только веселее, местами труднее, ответственнее, но главное - счастливее 🥰 📖 Ольга Примаченко - «К себе нежно». 💁🏽‍♀️Книга о том, как ценить и беречь себя во всех аспектах🫶🏻. После нее я еще больше почистила свое пространство и да, возможно она и послужила толчком для запустившихся во мне процессов. В конце приятный бонус- 31 задание для месячной практики, которая еще больше укрепит Вашу позицию к своей жизни . Научит вас любить себя и посмотреть на себя новыми глазами. 📖 Маршалл Розенберг «Ненасильственное общение». В этой книге речь идет о том, как создавать мир, устанавливая связь с жизнью на трех уровнях, и о том, как этому может научиться каждый. Во-первых, можно устанавливать связь с тем, что живо в нас, чтобы на собственном примере узнать, как это работает и помогать другим. Во-вторых, можно устанавливать связь с другими людьми, чтобы делать и свою жизнь богаче и способствовать естественному состраданию. В-третьих, можно трансформировать те структуры — корпоративные, судебные, правительственные и др, — которые не способствуют появлению связей между нами, укрепляющих мир и делающих жизнь каждого из нас лучше. Рекомендую для тех, кто от усталости временами ловит себя на агрессии и не хочет, чтобы ближние от этого страдали, для тех, кто сталкивается с агрессией и в жизни со стороны других людей. Автор книги - известный американской медиатор, психолог, педагог и миротворец. Создатель ННО( ненасильственного общения).

Ещё такой вопрос к опытным мамочкам: Как приучить малыша выдерживать паузу между кормлениями не меньше 3 часов? До Ярослава мой опыт был только с ГВ и обычно к 4-5 мес дети сами выстраивали себе режим и разница между кормлениями так и выглядела. А вот с Ярославом два месяца было ГВ по требованию и теперь немного сложно выдержать паузу. Съедает 120 мл и ни в какую больше. Но снова требует спустя 1,5 часа. Немного попьет воды и требует смесь. Кто с таким сталкивался ? Сегодня перед сном, слава Богу, выпил 180мл. Может завтра начнет столько же 🥹 В любом случае нужен ваш совет

Интересно, нас много таких, кому говорят: «когда ребенок спит- отдыхай» А по факту отдыхаешь так: убираешь игрушки, разбросанные вещи, кусочки еды 😅 Пока без помощницы по дому( она на заслуженном отдыхе), поэтому закинуть/достать/развесить стирку и погладить готовое. Если силы еще остались - скраб, пилинг, многоступенчатый уход, маска для волос минут на 30. Если нет, то просто тканевую маску на лицо и в постельку. И нет, не спать, а просматривать маркетплейсы и формировать заказы: бытовая химия, одежда для детей, всякие штучки для дома и т.д. Вчера я настолько устала , что решила ограничиться тканевой маской для лица и в итоге проснулась в 5 утра с маской на спине 🤣 Иногда получается подремать в обед. Правда лежа вместе с детьми, которые не уснули 😅 Я же не одна такая?

Мясо на скорую руку ❤️ •Филе курицы делим на 4 части и отбиваем. •Смазываем соусом ( сметана, яйцо, зелень , чеснок), посыпаем сыром •отправляем в духовку разогретую до 180* на 25 мин Вуаля 🫶 На гарнир можно гречку и оч вкусно с салатом из свеклы, чеснока и легкого майонеза( для детей самодельный, домашний ).🤤 Поделитесь , пожалуйста, вкусными рецептами на скорую руку ( я люблю все легкое , без литров масла и мега насыщенной жарки 😂

Снова набежали люди не умеющие читать, но стремящиеся учить. Если Вы перед собой нечестны, то как тут вообще вести диалог. Давайте так: любая женщина мечтает делегировать обязанности. ЛЮБАЯ. Другой вопрос - кому? У каждой есть определенные запросы, ведь их ты оплачиваешь и имеешь полное право требовать. На каждый спрос найдется предложение - это факт. Другой вопрос- не у всех есть возможность делегировать. Вместо зависти и споров думайте, как сделать так. Суть моих мыслей- большинство идут в няни, чтобы просто заработать и при этом ничего не делать. Все, кто спорят- у вас нет нянь. Ибо те, у кого они есть - как раз этого не делают. Наивно предполагать, что вопрос в цене. Однажды мы настолько разозлились, что попросили агентство отправить самую дорогую по зп няню. Увы, за сидящий на диване аксессуар и за просмотр с мультиков платить не хочется. Многие додумали сами из серии «слышишь звон - не знаешь где он» У меня нет столько времени комментировать чужие фантазии и я просто блокирую. Как показала практика - такие люди ждут червячков и с удовольствием клюют регулярно.

Как понять, что перед вами Хорошая няня: •Входя в дом всегда спросит где можно помыть руки. •расспрашивает о детях и если они в поле зрения - обязательно с ними будет контактировать •спросит о своих обязательствах, графике •сама лично не начнет говорить о своем опыте. Сейчас этим не удивишь, а расстроишь. Я и мои подруги заявляем - нас это пугает!!! Особенно когда целая таблица имен детей( это значит, что долго не задерживалась на одной работе и перед глазами та самая, из категории «старички». • сразу приберет за ребенком( это проф.издержки).

Возвращаюсь к себе: У меня их было много. Точнее, у самой меня одна- Валя( обожаю её и общаюсь по сей день), а у моих детей много. Красиво и достойно уходят не все. Сталкивались с враньём, лицемерием, интригами и даже … с воровством. Зная, что дом оснащен камерами … ненавижу, когда считают себя умнее😀 Я обычно молчу и собираю компромат. Вывод: найти нашу няню, именно порядочную, добрую, с субординацией - огромная проблема. Я не пишу, что их нет. Есть. Но их забирают сразу и даже бронируют. Да и тяжело сразу распознать сучность сущность. Хоть подключай друзей из ФСБ и каждую проверяй под всякими штуками. А еще, знаете как понять, что няня точно Вам не подходит? Когда первый вопрос о ЗП. Не зная всех условий 😀

Агентства нянь На сегодняшний день всё больше агентств НЕ НЕСУТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за нянь. Да, им выгодно проводить замены, так как все на %, еще выделяют определенное количество замен и ты снова платишь %. Более того, все считают, что агентства и разбаловали нянь. В основном они ищут их на сайтах и посылают прямиком к заказчикам ( ещё и подскажут, как и что сказать)😭 Есть, конечно, исключения, но мы( я и знакомые знакомых) пока не встретили. В основном прекрасных нянь передают из рук в руки, забирают из гос.садов, больниц и т.д. 🫂

Так вот. Впервые я обратилась к няне, когда Милане было 9 мес, так как мы планировали погодков. Первая няня Елена, на удивление, очень подошла. Воспитана, религиозна, тактична и добра. Ушла спустя полгода из-за того, что её муж был против такого графика. Она единственная няня с которой мы общаемся до сих пор. Дальше - что-то шло не так. С чем сталкиваются все, кто ко мне обращается за помощью в поисках няни: В основном это классический портрет женщины, которая знает чем (читай, кем) манипулировать, с ипотекой за плечами, детьми своими и вечным сравнением со своей жизнью. Ещё одна категория - поработают от 6 мес, заработают себе на столько же и отдыхают. Прыгают из семьи в семью. Есть еще «старички». Речь не о возрасте, а об опыте. Они знают возможности семьи, работают не больше года, говорят заезженную пластинку: « владею пальчиковой гимнастикой, школой 7 гномов, техниками Монтессори, развиваю, играю, танцую, вышиваю , ваши дети- мои главные работодатели»… Ну а по факту- пластилин засыхает, развивающие книжки покрываются пылью из детских ожиданий, никаких техник нет и человеку самому нужен психолог. Ещё интересный момент - субординация. Многие плетут интриги, умудряются работодателей обсуждать в их же доме. И это славянские няни. Именно из-за них растет спрос на няню иностранку и мне кажется, что скоро они вытеснят «прожорливых» нянь. Потому что у всех моих подруг, на сегодняшний день, няни филиппинки, тайки, дагестанки

Няня❤️‍🩹 Одна из моих самых больных тем. Кстати, в нашем окружении и у друзей друзей эта тема тоже очень насущна. Многие напишут, что рожать надо для себя и наши дети нужны только нам. Отчасти они будут правы. Наши дети нужны только нам, но есть люди, которые действительно не делят детей на своих и чужих. А ещё, те, кто так пишут, забыли, что их дети не нужны воспитателям детских садов, учителям в школах и т.д. 😀 Но почему-то не отказывают себе в этом. Всегда искала помощницу, которая будет на подхвате и при этом я у детей в поле зрения, захотели- подошли и мы поиграли/полепили, поплели фенечки и т.д. Мне классно, что я вижу как они растут. При этом девочки посещают развивашки и я ненавязчиво занимаюсь с ними по школе 7 гномов. Я успевала совмещать важное с полезным и была эдакой мобильной мамой. На идеальность не претендую, тем более все идеальные мамы потом слышат «благодарности» из серии: «Я не просил(а) тебя рожать/ быть со мной 24/7, жила бы своей жизнью и т.д. И т.п…» Няни и гувернантки были всегда и везде , это не открытие 21 века.